31 de julho de 2017

Filme do dia - Sex and the City ♥


Oii galerinha! Tudo bem, eu estou ótima! Hoje voltei a ativa aqui no blog, as vezes tenho que ficar off porque tenho muita coisa pra fazer, mas enfim, quero mostrar pra vocês um dos melhores filmes que já assisti! Sim, o filme não é novo, é de 2008, mas sempre passa na tv por assinatura, e eu quando consigo assisto. 


O filme é sobre os relacionamentos, altos e baixos de cada um, e cada uma tem seu trabalho ai com isso, elas tentam conciliar tudo! E ao desenrolar do filme, acontecem muitas coisas, coloquei essa imagem com a sinopse pra ficar melhor! 


Espero que gostem muito! 


25 de julho de 2017

Mini bolinhos de banana com aveia - receita fit

Oi geeente, aqui mais uma vez mostrando minhas receitas fit (sim, eu to bem fit ultimamente, até porque to fazendo dieta e treino funcional, já emagreci 5kg em 3 semanas), e por isso gosto de postar o que faço diariamente de comida ou snacks. Essa receita é muito fácil de se fazer pois são poucos ingredientes e não precisa farinha, fermento, ovo


Eu faço em forminhas contendo 6 espaços pra colocar a mistura, pode comprar também os papéis para cupcake se não quiser sujar muito a forma. Então vamos para a receita com apenas 3 INGREDIENTES! 

- 3 bananas 
- 2 xícaras de aveia em flocos
- 4 colheres de sopa de açucar mascavo

Amasse as bananas em uma vasilha ou prato fundo, após isso, adicione a aveia em flocos e mexa até formar uma pasta e adicione o açucar mascavo mexendo tudo. 

Para colocar a pasta na forma, primeiro unte ela com margarina. Coloque em cada espaço e acrescente frutas de seu gosto ou chocolate 75%. Eu adiciono sempre uvas passas dentro, fica muito bom e pra finalizar um pouco de canela em pó por cima. 
Gente não é porque eu faço mas fica uma maravilha comer como lanche da tarde com um bom chimarrão hahaha, espero que tenham gostado!


24 de julho de 2017

Vem comigo que eu te dou 35 dicas/ideias sobre posts ♥

Gente linda do meu core! Tudo bem, eu tô bem! Então, hoje vamos começar com algumas super dicas e ideias do que você pode colocar no seu blog pra não fica só aquele mesmo assunto que poucos gostam, na verdade, sempre temos que nos atualizar, tirar fotos de tudo, falar de tudo um pouco (dependendo para quê serve seu blog, claro). Vamos lá! 

De vez em quando a gente fica meio bloqueado e as ideias não fluem, sei bem. Costumo guardar um banco de ideias de post para consultar nesses momentos de desespero. Se você também tiver esse problema, segue uma lista com 12 ideias de post.


  • Uma foto da sua mesa de trabalho nesse momento
  • Um compilado de tutoriais de outros blogs que você queira tentar
  • Uma viagem recente
  • Como conheceu o seu amor
  • Porque começou a blogar
  • 5 coisas que as pessoas não sabem sobre você
  • 5 sonhos de consumo
  • 10 guilty pleasures
  • 10 perguntas para seu leitor
  • Uma entrevista com seu blogger, artista, amigo preferido
  • Uma playlist com suas músicas favoritas
  • Documente um dia na sua vida tirando uma foto por hora
  • Os seus hábitos esquisitos
  • Uma lista com seus aplicativos favoritos
  • Uma lista com os seus blogs favoritos
  • Uma lista de compras ou de tarefas
  • Sua citação favorita e um pôster dessa citação feito por você
  • O que você estava fazendo nesse mesmo dia há um ano atrás?
  • Uma causa pela qual você é apaixonado
  • O momento mais assustador da sua vida
  • O momento mais feliz da sua vida
  • A sua última compra
  • Uma compra da qual se arrepende
  • Uma resenha dos seus produtos de moda e beleza favoritos
  • Uma receita do seu prato preferido
  • Uma resenha do seu seriado favorito
  • Uma resenha do último livro que leu
  • Um dia na vida do seu pet
  • Fotos da sua letra de mão
  • Fotos de uma loja local que você adora
  • Fotos do que tem na sua bolsa
  • Fotos do que tem na sua necessaire
  • Ensine algo que você sabe fazer
  • Peça que alguém escreva sobre você

Nesse post eu dou ideias para criar títulos incríveis para seus posts – então vale a pena a leitura! Para não ficar sem criatividade, você pode adicionar essas 35 ideias ao seu banco de ideias e ir publicando aos poucos. Vamos exercitar a criatividade? Se tiver alguma ideia compartilha com aqui!

19 de julho de 2017

Brigadeiro vegano de batata doce; faça a sobremesa fit em casa!


Olá minhas lindezas, tudo bem com vocês!? Então, hoje vou mostrar uma receita super fácil de se fazer quando você quiser comer um doce, SEM CULPA! Pois é, eu ando bem fit e sempre faço comida com batata doce, porque elas saciam muito e você não sente fome por um tempo, e claro, pra quem não quer jacar muito, pode fazer esse. 

RECEITA!

Rendimento: 10 unidades
Tempo de preparo: 20 minutos


Ingredientes:

1 e 1/2 xícara (chá) de batata doce cozida e amassada

2 colheres (sopa) de cacau em pó
1/3 de xícara (chá) de açúcar mascavo
1 colher (sobremesa) de óleo de coco
Chocolate granulado para decoração (esse pode o normal mesmo)
É só colocar tudo em um recipiente e mexer para ficar como um brigadeiro de panela, depois é só fazer as bolinhas, digo pra vocês que fica muito bom! Ah, e você pode fazer com banana esmagada também, substituindo a batata. E ai, gostaram?




17 de julho de 2017

O que levar em um acampamento - Check List

Oi lindezas de todo o Brasil, do mundo inteiro! Fiquei meio afastada esses últimos dias porque fui acampar e não tive como levar o notebook, até porque queria somente me divertir hehe! :) E assim, preparei um post voltado pra isso, coisas de acampamento, fazer uma check list antes de ir pra ter certeza que não esqueceu nada. Vamos lá! 

Quando você vai acampar é importante saber o que levar para a aventura.

Mas essa lista não é uma verdade universal, bem pelo contrário, ela precisa ser adaptada para a sua realidade. O mais importante é você saber como é o local onde vai acampar. Se lá há cozinha comunitária completa, de repente você pode dispensar quase todos itens da parte de cozinha. Já passar um mês acampando é muito diferente de passar um final de semana. Mesas, cadeiras, toldo são realmente necessários? Isso depende de você! De quanto tempo pretende ficar acampando e qual conforto deseja ter no acampamento.



Atenção aos itens em negrito, são indispensáveis!

Barraca

– Uma barraca ou mais, dependendo do número de pessoas
– 1 Toldo grande para estender, protegendo do sol
– 1 Toldo menor para baixo da barraca, ou para sentar no chão
– Jornal velho – é sempre útil para proteger da umidade do solo ou para acender uma fogueira

Cama

– Saco de dormir
– Colchão e/ou isolante térmico
– Travesseiro
– Cobertor extra

Mesa

– Fogareiro
– Botijão de gás ou refil
– Panelas
– Pratos, copos e talheres
– Fósforos ou isqueiro
– Abridor de latas/garrafa e saca rolha
– Filtro e coador de café
– Bolsa térmica ou geladeira
– Cantil, Squeeze, Streamer, ou qualquer garrafa para água
– Sabão e esponja para lavar louça
– Pano de prato
– Sacos de lixo
– Mesas e cadeiras (de praia ou camping)
– Espetos, grelha, etc.


Vestuário

– Roupas íntimas
– Meias
– Camisetas
– Bermudas
– Casaco
– Calça comprida (confortável)
– Pijama ou roupa confortável para dormir
– Boné, ou outra cobertura de cabeça
– Roupa de banho
– Chinelo
– Calçado fechado (confortável)
– Capa de chuva
– Luva, gorro e manta

Higiene

– Toalha de banho
– Xampú, condicionador e sabonete
– Escova, pasta de dente e fio dental
– Desodorantes
– Papel higiênico (!)
– Gilete
– Absorvente
– Camisinha

Outras coisas importantes

– Repelente contra insetos
– Protetor Solar
– Óculos de sol
– Kit de Primeiros Socorros
– Extensão elétrica, c/bocal para lâmpada
– Lampião e/ou lanterna (com pilhas novas ou lanternas de dínamo ou recarregáveis)
– Bússola (pode ser útil para montar a barraca com a melhor orientação)
– Canivete multifuncional
– Fita adesiva e tesoura
– Sacos plásticos (vários) para lixo, roupas sujas e molhadas
– Cordinhas, cabinhos ou sisal, para para amarras, para prender o toldo, para estender roupa, dependurar coisas em árvores, para tudo!)
– Prendedores de roupa
– Pá dobrável
– Guarda sol
– Panos de limpeza para uso geral
– Eletrônicos
– Máquina Fotográfica
– Carregadores de pilhas e baterias
– Celular (e carregador)
– GPS
– Lanterna (com pilhas novas ou lanternas de dínamo ou recarregáveis)
– MP3 player e fone de ouvido



É importante sempre colocar em um papel o que levar, eu nesse final de semana fui e esqueci muitas coisas hahaha, cabeça a mil, mas consegui me virar super bem. 
É isso ai gente, espero que tenham gostado

11 de julho de 2017

Looks perfeitos para a sua viagem de férias


Olá gente, nesse post vou falar um pouco de moda que acompanham a gente nas viagens de férias. Destino escolhido e roteiro pronto? Só falta saber quais serão os trajes que vão te acompanhar durante os melhores dias do seu ano. A lista a seguir conta com 10 visuais com cara e jeito de viagem - ou seja, tão confortáveis quanto estilosos!

Viajar de férias e abrir mão do trio jeans, camiseta e tênis sem perder pontos no quesito conforto não é missão impossível, e nós temos provas. O truque aqui é saber como aproveitar todos esses elementos, mas de forma independente. Já pode separar seus óculos de sol do momento e partir para a arrumação das malas, porque as combinações que te esperam prometem dias de folga inesquecíveis e bons cliques pro seu Instagram.

Nada mais prático do que um vestido de botões





Para temperaturas amenas, shorts jeans e blusa de mangas longas



O bom e velho macacão jeans



Saia diferentona para modernizar a t-shirt básica



Levinho e um ótimo quebra-galho - olá, cardigã



Combine o look com lenços



Vista uma camiseta longa em forma de vestido



Dê graça às padronagens listradas com uma bandana vermelha no pescoço



Um vestido tipo avental é uma ótima



Combine leggings e top cropped



E aaaai, gostou?


10 de julho de 2017

Série para você não perder!


Oi minha gente! Hoje eu venho aqui para falar de uma série que eu to adorando ver! Claro tenho muitas outras favoritas, mas essa aqui é bem nova, passa na TNT só que eu não pego e assisto por ali, eu assisto pelo site de séries online, logo abaixo vou deixar o link dele! :) 


Então, a maioria das coisas que acontecem são no salão da Desna com suas parceiras, uma já ficou presa e usa aqueles aparelhos no pé, outra seria uma guarda que fica cuidando do salão no lado de fora, outra gosta de se mostrar tipo MUITO, e outra é casada com filhos, bem amida da dona do salão. 

Por isso que no começo, ninguém é o que parece ser, elas são bem "venenosas" e as suas vidas ficam mais complicadas após um assassinato, é muito bom e eu recomendo e muito! 


Quem vai fazer as unhas no salão da Desna, só sai com as unhas desse tamanho ali e beeeeeem pintadas! Acho que até por isso eu gosto de olhar essa série! hahahaha, todas ali tem unhas bem grandes, lindas, pintadas e fortes. Mas vamos falar a verdade, que manicure que mexe com acetona, outros esmaltes, brilhos etc, todos os dias, tem uma unha tão perfeita assim, hahahaha série mesmo! 

Vale a pena ver, não perca! :)





6 de julho de 2017

Receita de panqueca fit com banana


Olá minhas lindezas! Bom, como eu to meio fit nesses últimos tempos eu não posso perder de postar essa delícia que sempre faço quando quero comer doce, tipo MUITO DOCE sabe?! Serve para o lanche da tarde e também para o café da manhã. Vamos lá! 


Ingredientes:

  • - 1 banana nanica bem madura;
  • - 1 ovo;
  • - canela em pó a gosto;
  • - adoçante a gosto.

Modo de preparo:

Comece amassando a banana com um garfo. Em uma tigela misture com a canela e adoçante (se necessário) e também o ovo. Unte uma frigideira anti-aderente com o mínimo de óleo de coco e coloque a massa cobrindo todo o fundo. Quando estiver dourada de um lado, vire do outro e repita o procedimento. Cubra com mel e frutas e sirva. A receita dá pra uma panqueca grande.

Fica super bom! Se você tiver cacau em pó em sua casa pode fazer com ele, sem a banana! Fica muito bom, ainda mais com alguma geléia por cima para finalizar! E ai gostou? Essa é a minha receita fit de hoje :)



4 de julho de 2017

Sabonete líquido Fases Ouro - Jequiti

Oi linnnnndezas! Hoje vou mostrar o sabonete líquido que ganhei da Jequiti, da linha Fases Ouro


Ele vem bem embalado, pra não ter problema nenhum, embalagem dourada, com todas as precauções e o modo de usar também. 


Ele é transparente com algumas bolinhas junto e o cheiro dele é maravilhoso, ele cheira tipo um shampoo Dove, muito bom. 


Antes de tudo, lave seu rosto com água abundante pra depois pegar e aplicar o sabonete, pegue dois dedos cheios somente porque faz muita espuma, e comece a massagear seu rosto TODO. Se você parar de massagear o sabonete vai ficando na pele (absorve), e ai tu sente que tá tudo esticado, então evite de deixar acontecer isso porque depois é um pouco ruim para tirar. Bom, eu apliquei no meu rosto, fiz o procedimento direitinho e quando fez espuma, eu enxaguei meu rosto até sair tudo, depois sequei e fui no espelho ver, gente a pele fica beeeeeem macia mesmo! Claro, apliquei um creme facial pra não ressecar (aqui ta muito frio então, temos que cuidar). Então, passei um creme facial que super indico, creme Nivea, eu só não lembro quanto paguei ao certo mas na minha cidade está em torno de R$12,00


Bom, minha pele ficou muito boa, eu tenho manchinhas e sardinhas mas isso não quer dizer hahaha, tu sente que tua pele tá o máximo! 


Quis tirar uma foto depois do processo, sem make pra vocês verem. Eu gostei muito do resultado, normalmente na revista você paga R$29,90. 


3 de julho de 2017

Chegaram os produtos do ciclo 09, Jequiti

E aaaaaai gennnnnntennnnn! Como estão? Eu hoje trago o que acabou de chegar aqui em casa, os produtos mais queridinhos desse Braseeel, os produtos Jequiti


Os produtos vieram bem embalados, todos em um "saco" bem resistente. 


Eu gosto muito de mostrar como os produtos vieram, porque já vi casos de que a caixa chegou no local toda estourada ou os produtos vieram vazando, muitas consultoras perdem clientes desse jeito então, eu me preocupo de como chega na residência e gosto de mostrar. 


Então, eles chegaram lindos, colônias splash, creme hidratante, perfume, esmalte, sabonete, batons e muito mais! :) 


E eu ganhei uma sabonete líquido com partículas de ouro, eu já quero fazer outro post pra mostrar como é usar esse sabonete!


Personalizado por: Renata Massa | Tecnologia do Blogger.
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